출장 마사지 요법 기술 – 당신의 선택은 무엇입니까?

휴식이 필요할 때 빠른 마사지만큼 좋은 것은 없습니다. 당신은 당신의 고통과 스트레스를 제거하는 데 도움이 좋은 마사지 치료사에게 맡길 수 있습니다. 가장 좋은 점은 선택할 수 있는 마사지 프로그램이 많다는 것입니다 스웨디시. 각 마사지 기술은 고유하고 장점이 있지만 모두 중추 신경계를 자극하고 웰빙을 느끼게 합니다. 혈액 순환이 개선되고 마사지를 잘하면 피부가 빛나게 됩니다. 시간이 지남에 따라 어떤 유형의 마사지가 가장 적합한지 알 수 있을 것입니다.

스웨디시 마사지는 길고 부드러운 스트로크와 원형 동작을 즐길 수 있기 때문에 긴장을 푸는 훌륭한 방법입니다. 스웨디시 마사지는 로션이나 오일을 선택하시면 됩니다. 반면에 아로마테라피 마사지를 선택하면 마사지 치료사가 자신에게 가장 잘 맞는 향이 나는 에센셜 오일을 선택합니다. 라벤더가 이 마사지에 가장 인기 있는 오일이지만 긴장을 풀고 활력을 주거나 스트레스를 해소하는 다른 오일도 있습니다. 아로마 테라피는 일상 생활의 스트레스 수준으로 인해 요즘 매우 인기가 있습니다.

부상이나 뭉친 근육으로 인해 통증이 심하다면 딥티슈 마사지가 가장 적합합니다. 반복적인 긴장이나 자세 문제로 고통받는 사람들에게도 좋습니다. 깊은 근육과 결합 조직을 마사지하기 위해 느린 스트로크 또는 마찰 기술을 사용합니다.

지압은 매우 인기 있는 일본 마사지 기술입니다. 그것은 매우 단단한 마사지이며 마사지 치료사는 특정하고 리드미컬한 방식으로 각 근육에 압력을 가할 것입니다. 이것은 신체의 에너지 흐름의 균형을 유지하는 강력한 방법이며 신체에 대한 확고한 압력은 당신을 크게 이완시킬 것입니다.

오늘날 우리가 알고 있는 반사 요법은 인기를 얻고 있는 중국 전통 의학의 시스템입니다. 대부분의 사람들은 마사지가 발에만 이루어지지만 반사 요법이 전신에 유익한 효과가 있다는 사실을 모르고 있습니다. 그것은 발에 있지만 신체의 다양한 기관에 도움이 되는 다양한 지압점을 자극하기 때문에 단순한 발 마사지 그 이상입니다.